selbstverteidigung

Horst Wolf - Judo - Selbsverteidigung Horst Wolf (4. Dan) mit einem Beitrag über den juristischen Status der Notwehr von Frank Grimm Gebundene Ausgabe / Hardcover Sportverlag Berlin - Dritte Auflage 1960 Einzelpreis 17,00 Euro Horst Wolf - Judo Kampfsport Die Technik und Methodik der Judo-Grundschule Gebundene Ausgabe / Hardcover Sportverlag Berlin - Sechste, erweitertes Auflage 1961 Einzelpreis 9,00 Euro Beide Bücher Einband und Seiten altersbedingt stark vergilbt, Ecken und Kanten bestoßen, Gebrauchssuren, sonst gut erhalten, siehe Fotos 23,00 Euro zusammen statt einzeln für 27,00 Euro zuzügl. Versand nach Vereinbarung bevorzugt Hermes PayPal möglich Alle meine Verkäufe sind Privatverkäufe und erfolgen unter Ausschluss der Gewährleistung.

Original-Videokassette zum idealen Fitness-TrainingDie Kassette ist mir beim Aufräumen in die Finger gekommen. Die guten Vorsätze waren da - leider wurde die Kassette aber nie eingesetzt. Und jetzt haben wir leider keinen Videorekorder mehr zum Abspielen.Inhalt:"... Tae Boxing - der neue Trendsport aus den USA ist kein übliches Fitnessprogramm, sondern eine Kombination aus Selbstverteidigung, Kick-Boxen und Herz-/Kreislauftraining verbunden mit moderner Musik. Ziel ist es, mit viel Spaß an der Bewegung, Kondition und Fitness zu steigern. Das Video ist in zwei Trainingseinheiten unterteilt: der erste Teil "Kickology", ein Warm-Up, erklärt die wichtigsten Schritte, Kicks und Punches, die Muskeln werden durch leichtes Stretching gelockert und auf das nachfolgende Workout vorbereitet. In "Tae Boxing Jam", dem zweiten Teil, werden diese Grundbewegungen in einen schnellen Bewegungsablauf, ein "Fatburner-Training" eingebaut ..."Bei der Kassette handelt es sich um ein Original - keine Kopie oder Aufnahme. Der Video-Film ist freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 7 JÖSchG.Der Fitness-Film ist nicht benutzt, wurde leider nie abgespielt. Leider kann ich die Kassette aber nicht testen, weil uns hierfür inzwischen das Abspielgerät fehlt. Nichtraucherhaushalt.Abholung in Limburgerhof (zwischen Mannheim/Ludwigshafen und Speyer). Versand gegen Porto möglich! Gerne bieten wir Ihnen einen günstigen Versand als Warensendung ab 2,- EUR über die Deutsche Post an.Bitte schauen Sie sich auch unsere weiteren eingestellten Angebote an. Durch den Kauf von mehreren Artikeln haben Sie selbst die Möglichkeit, dass sich die Portokosten relativieren.Wir haben auch noch hochwertige, teils ungetragene Kleidungsstücke - auch Markenware - für Kinder in großen und kleinen Größen, neuwertige Bücher für Kinder und Erwachsene sowie Spiele. Bitte fragen Sie einfach nach, denn wir konnten leider nicht alles inserieren. Wir werden uns bemühen Ihre Fragen umgehend und korrekt zu beantworten.

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Hallo, ich suche einen Kampfkunstpartner (in) mit oder ohne Erfahrung in Amberg.Eigene Methodik: Im Training werden die Angriffe und Schutzblocks dem Partner angepasst. Diese bilden einen Fluss von Bewegungen, einen ununterbrochenen Prozess. Aufgrund seines effektiven Aufbaus eignet es sich für Jeden.Informationsmaterial besteht hauptsächlich aus Techniken (mit und ohne Veränderung) von Yong-Tjun (Wing-Tai ähnlich), Ju-Jutsu, Shou-Dao (Ninjutsu) und Eskrima.Viel Wert legen wir auf Schlagtechnik, Theorie-, Reflex- und Gefühlstraining, so dass die Bewegungen natürlich und automatisch ablaufen.